루틴없이 춤추는 방법

아름답게 걷기 위한 중요한 댄스기술 {장호열의 댄스스포츠스쿨 69-76쪽} 댄스의 워크는 일반보행과는 다르다. 움직이기 전에 축이 되는 다리를 반드시 로어하고 전진은 힐부터 후진은 토부터 진행하고 춤을 추는 동안 특별한 경우 외는 항상 라이즈 엔드 폴(rise and fall)이 수반되며 회전을..

{장호열의 댄스스포츠스쿨 48쪽-56쪽} 3. 음악(music) 가. 우선 음악을 들을 줄 알아야한다. ․ 처음에는 왈츠, 탱고, 퀵스텝, 폭스트로트, 비엔나왈츠, 룸바, 차차차, 자이브, 삼바, 파소도블 등으로 구별된 CD를 구입하여 듣는다. ․구별이 가능하게 되었으면 10 댄스가 혼합되어 있는 CD..

{장호열의 댄스스포츠스쿨 93쪽 - 104쪽} 2. 텐션(tension) 가. 텐션의 개념 텐션(tension)이란 긴장, 압박, 압력, 장력 등의 의미를 갖는데, '긴장‘이란 정신적인 면과 관련되고 ’압력‘은 기체에 가하는 힘과 관련되므로 춤에서의 텐션은 물리적인 힘을 나타내는 ’장력‘이란 의미가 가장 가..

춤추기전 미리 터득해야 할 사항 댄스스포츠는 커플댄스다. 일부 경기용 댄스를 제외하고는 남녀가 서로 홀드하고 추는 사교춤이라는 뜻이다. 춤을 추기 위해서는 스텝을 밟을 줄 알아야 하고 음악을 들을 수 있어야 하고 마지막으로 텐션을 주고받아야 한다. 따라서 이제부터 스텝, 음..