퀵스텝

대치동 이애봉 선생님 퀵스텝 루틴 ; 2018년 2월 5일

장호열 2018. 2. 7. 12:21

- 예비보 5678(8에 man 예비보 왼발 전진)
- natural spin turn SQQ SSS
- progressive chasse SQQS
- quick open reverse SSQQS(step 4는 reverse pivot)
- cross swivel SS
- fishtail SQQQQS