댄스스포츠 이야기

춤 한 단계 업그레이드 하기 - 무릎관절과 대퇴관절 굽히기

장호열 2018. 1. 29. 10:51

춤을 한 단계 업그레이드 하기 위해서는 무릎 관절 굽히기와 대퇴관절 굽히기를 잘 하여야 한다.
발을 옮길 때 순간적으로 체중이 옮겨지려면 무릎관절을 신속히 구부려야 한다.

대퇴관절은 춤추는 동안 계속 굽혀 있어야 한다.


선생님은 무릎을 앞으로 주라고 표현한다.

전후진 모두 공통된 사항이다.


그런데 문제는 내가 무릎을 굽히는지 대퇴관절을 굽히는지를 모른다는 데 있다.


어느 상급반의 학생 한분(A라고 부르자)이 초중급반에 갔더니 선생님께서 A를 보고 다른 학생들처럼 걸으라고 하였단다.


본인 생각으로는 다른 학생들은 모두 초보자 수준인데 자기보고 다른 학생들을 따라 하라고 하니 납득이 되지 않는다고 한다.


그러면서 Walking 시범을 보인다.
A의 Walking 방법이 잘못된 것이 한 눈에 들어온다.
대퇴관절과 무릎관절을 굽히지 않고 걷는다.


이런 것을 관찰하려면
단체반 레슨 시간에 선생님의 Walking과 다른 학생들의 Walking를 유심히 비교 관찰해 보면 그 차이를 알게 될 것이다.


그러면서 나의 Walking도 거울을 보고 관찰해 본다.