왈츠

대치동 이애봉 선생님 왈츠 루틴(7월)

장호열 2017. 7. 5. 08:01

- 준비보 123
- natural spin turn overturn 123 456
- turning lock to right 1&23
- side cross 123
- fallaway reverse & slip pivot 1&23
- double reverse spin & overspin 123&(lady 12&3&)
- oversway 123 456
- rudolph ronde & pivot 123
- open telemark 123

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- forward lock 12&3

- right lunge 123

- recover & pivot 123

- open telemark 123

- inverted swievel 123

- fallaway whisk 1&23

- inverted swievel 123

- hover to PP 123

- chasse from PP 12&3

- quick open reverse & pivot 1&2&3 or 1&23&

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- double reverse spin 123(lady ; 123&) 3까지 rise

- bomb shell(same foot ronde) 123

man ; 1에 lower 후, 오른발을 축으로 왼손으로 여성을 시계반대 방향으로 잡아당기면서 ronde, 3/8

           회전하는 요령 ; 남녀 모두 상체를 오른쪽으로 twist한 상태에서 남성은 오른쪽을 축으로 누르

           면서 왼팔과 다리를 밖으로 뻗으면서 왼쪽으로 호진한다.

         2에 왼발을 오른발 뒤로

         3에 오른발을 벽사 방향으로 상체를 먼저 회전하면서 Toe turn in

- contra check & slip pivot 123

- ronde to PP 123& 1&23(벽사로 끝남)

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- chasse from PP 12&3

- running cross chase 1&23

- natural turn 123

- double back whisk 123 1&23

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- check the weave 123 456(open toe pivot)

- high ronde 123

- curved feather 123

- chasse to right 12&3

- travelling contra check 123