댄스스포츠 이야기
스텝 원리 ; 츰을 한 단계 업그레이드 하는 요령
장호열
2017. 4. 19. 21:13
양발을 A와 같이 어께 넓이 만큼 벌리고 서서 B와 같이 한 가운데로 모아보자.
생각만큼 쉽지 않다.
양발로 마루바닥을 힘껏 누르면서 허벅지를 포함하여 다리 안쪽에 힘을 주면 양발이 가운데로 모아진다.
전, 후진, 사이드 스텝도 마찬가지다.
체중있는 발을 눌러 밀어서 moving foot을 보내지만 체중이 moving foot으로 넘어가기 시작하면 그발을 당겨 체중이 있었던 발을 신속히 당겨와야 한다. 그렇게 하기 위해서는 체중이 넘어가기 시작한 moving foot으로 마루바닥을 힘껏 눌러야 한다.
특히 퀵스텝의 scatter chasse를 연속으로 하는 경우 체중이 있는 발을 밀기만 하는 경우는 컹거루처럼 방방뛰게 되고
체중이 있는 발을 밀고 동시에 체중이 넘어가는 발을 당기는 경우는 보다 말처럼 smooth하게 움직일 수 있다. 단체반 레슨에서 여러 사람을 관찰해 보면 그 차이가 확연히 보인다.