댄스에서 CBM 이해하기

댄스교재에는 다음과 같이 CBM의 개념을 정리하고 있다.

CBM(Contrary Body Movement) ; 반동운동, 댄스에 있어서 좌우의 어느 쪽으로 회전 또는 커브를 행하기 위해 전진 혹은 후진한 moving foot의 반대쪽 어깨 내지 허리를 moving foot의 방향으로 뻗거나 흔들면서 행하는 것과 같은 운동.

이와 같은 CBM의 용어를 댄스 레슨시간에 선생님들이 많이 사용하고 댄스교재에도 피겨 마다 CBM이 있는 곳은 빠짐없이 기술되어 있다.
처음 댄스를 배우는 사람들은 실재로 춤을 배우면서 CBM을 이해하기란 무척 어렵다.

초보자는 CBM이란 용어에 너무 집착할 필요가 없다.
회전할 때 당연히 '움직이는 발'의 '반대편 몸'이 돌아가기 때문이다.

누가 가르치지 않아도 회전이 수반되면 반대편 몸이 자연히 CBM이 만들어 진다는 뜻이다.

상급자가 되면 회전을 수월하게 하기 위하여 의도적으로 더 큰 CBM을 만들도록 노력하는 것이 다를 뿐이다.